Психология успешного трейдинга, актуальная на август 2021 года

Рейтинг брокеров Форекс:
  • FinmaxFx
    FinmaxFx

    Лидер рейтинга за последние 3 года! Бесплатное обучение и демо-счет!

Трейдинг уместно сравнить с соревнованиями. И знаете, что между ними общего? Желание победить. У трейдера, как и у спортсмена жажда победы слишком очевидна, чтобы ее отрицать.

Эксперты согласны с мнением, что специфика игры не так важна. Финансовые или спортивные соревнования действительно похожи и завязаны на психологии. Психологические приемы, применимые в спорте, настолько же актуальны и в трейдинге.

Психология торговли и спорта: цели и способы достижения

Люди в большинстве своем амбициозны. Кто-то больше, кто-то меньше, но вкус победы приятно ощущать всем. Вот почему многие так сильно стремятся к сладкому ощущению превосходства над другими и самими собой еще вчера.

Рейтинг брокеров Форекс:
  • FinmaxFx
    FinmaxFx

    Лидер рейтинга за последние 3 года! Бесплатное обучение и демо-счет!

Начинающий инвестор, как и новичок в спорте, должен понимать, что путь к победе лежит через регулярные и ответственные занятия. С момента решения о развитии в трейдинге, нужно забыть обо всем, что может отвлекать от цели. И, в первую очередь, выбросить из головы мысли об азарте, быстрых заработках и непроверенных алгоритмах.

Серьезный подход и нацеленность на не самый быстрый результат — это должно лечь в основу психологии трейдера.

Энергия — как использовать?

Финансовый рынок слишком сложный, чтобы знать о нем все и предугадать все нюансы. Поэтому, для начала трейдеру нужно это принять и понять, что он не всесилен и имеет право на ошибку. Отбросьте чувство вины и несостоятельности. Это только мешает.

Все, что у вас есть — энергия сознания. Ее нужно заставить работать на себя. Частично она расходуется на речь, дыхание и прочие повседневные, ежеминутные задачи. Остальную нужно адаптировать под правильную интерпретацию сигналов мира финансов. Тут важно понять, что все, что мы знали до этого, на рынке может иметь совсем другое значение.

Поймите, что финансовый рынок отличается от социального мира, к которому вы привыкли. Чем дольше вы будете пытаться собрать доказательств для поддержания неверных толкований, тем дальше будете от цели.

Важно! Берегите энергию. Старайтесь мыслить логически, поддерживайте высокий уровень рационального контроля. Пополняйте запасы энергии позитивными эмоциями и прекращайте торговлю при первых проявлениях печали, гнева или разочарования!

Ваша задача для начала — очистить мнение от стереотипов и социальных интерпретаций. Старайтесь избегать “социального мышления”, верьте стратегиям, торговому плану и индикаторам. Интуиция тоже имеет значение, но правильно ее слышать вы научитесь с опытом.

А пока несколько советов всем, кто намерен прокачать психологические навыки, чтобы стать успешным трейдером уже сейчас.

Эмоциональный контроль

Возможно, вы удивитесь, но эмоции не могут быть “плохими” или “хорошими”. Это опять же социальные ярлыки. Эмоции — это просто эмоции. Они есть, и ваша задача — не дать им опустошать ваши запасы энергии.

Как это можно сделать? Например, не усугублять ситуацию. В трейдинге неизбежны потери. Опыт, навыки — все это хорошо, но терять деньги вы будете всегда, потому что это часть процесса. Задача — научиться анализировать собственный эмоциональный фон и быстро “выходить” из ненужных эмоций до того, как они поглотят часть энергии.

Внимание! Речь идет о любых сильных и даже изнурительных эмоциях. Важно научиться выходить из состояния эйфории так же сознательно и своевременно, как и из состояния гнева.

Конечно же, совсем без эмоций не получится. Они часть нас. Однако, чем быстрее вы научитесь их контролировать, удерживая фокус на цели, тем быстрее добьетесь успеха.

Фокус внимания трейдера

Речь о концентрации. Научитесь оставаться концентрированными. Следите за тем, что делаете, и помните, что действия должны вести к достижению конечной цели. Если действия не ведут к цели, значит они отвлекают и не нужны. Середины нет и не будет.

Помните о том, что торговля и терпение взаимосвязаны. Бывает так, что на развитие событий уходит много времени. Весь период вам придется сохранять фокус, продолжать изучать и следовать собственному торговому плану. Анализировать такие моменты:

  • почему сделка была открыта;
  • какой была точка входа;
  • на какую прибыль я рассчитываю;
  • когда сделка будет закрыта;
  • как это поможет добиться цели.

Задавая себе и отвечая на такие простые вопросы, вы сможете сохранять концентрацию, контролировать выполнение торгового плана, не отвлекаться на посторонние вещи.

Важно! Попробуйте полюбить то, чем занимаетесь, если не сделали этого раньше. Добиться успеха легче в любимом деле.

Как управлять стрессом?

Вам нужно больше узнать о своем поведении в нормальной ситуации. Только так вы сможете распознать надвигающийся стресс по определенным физиологическим признакам. Например, по дыханию, пульсу, мышечному напряжению. Предлагаем ниже перечень общих признаков стресса:

  • обильное потоотделение;
  • повышение или понижение давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • мышечное напряжение;
  • неконтролируемое возбуждение.

Одного или нескольких признаков будет достаточно, чтобы идентифицировать у себя стресс и перейти к коррекции состояния, но до этого остановить торговлю.

Следующий шаг — определение источника стресса. Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее сможете ограничить его влияние на эмоциональное состояние.

И последнее — коррекция. Исключив источник раздражения, можете переходить к дыхательной практике. Это почти всегда срабатывает. Если любите активность, попробуйте позаниматься физическими упражнениями. Делайте все, чтобы вернуть контроль и только после этого продолжайте работу.

Контроль над внешним влиянием

Трейдер не должен зависеть от чужого мнения, внешних факторов. По крайней мере, делать все, чтобы минимизировать их влияние на себя и стиль торговли. Помните о том, что у вас есть торговый план, составленный с учетом личностных особенностей, доступных инструментов, целей и задач.

Все, что вам нужно — следовать плану. И не так важно, что происходит вокруг. Вам просто необходимо научиться разграничивать социальную среду и торговлю.

Поддержка или ее отсутствие часто влияют на настроение и работоспособность трейдера. Постарайтесь не думать о том, что скажут, подумают или сделают члены семьи, друзья в ответ на вашу деятельность. Пока вы в работе, это не имеет значения.

Что касается аналитических обзоров и трейдерских мнений — слушайте, анализируйте, но всегда принимайте собственные решения. Возможно, часть информации окажется полезной, но не забывайте, что каждый преследует личные интересы.

Важно! Учитесь торговать по проверенной лично вами информации. Доверяйте только себе. Добавляйте новые элементы после проверки уже работающей части информации.

Мышление успешного трейдера: ключевые моменты

В заключение, кратко о главном. Каким должно быть мышление и поведение нацеленного на успех трейдера?

  • Системный подход.

Чтобы не поддаться хаотичному настроению рынка, трейдеру нужно придерживаться системы. В мышлении и действиях. Оценивайте и анализируйте рынок последовательно и без эмоций, следуйте плану, соблюдайте установленные собой же правила.

  • Холодная голова.

Соблюдайте хладнокровие. Помните о долгосрочных целях и перспективах. Не тратьте энергию на сожаление об убыточных сделках. Проигрыш — не личное поражение. Это часть процесса и практический опыт. Воспринимайте это так. Просадки в трейдинге неизбежны, независимо от уровня дохода и опыта. Зрелый подход — неуклонное следование правилам риск-и мани-менеджмента, четко определенные убытки и реакция на них.

  • Не бояться и не безумствовать.

Успешные трейдеры — бесстрашные и благоразумные трейдеры. Они не боятся принимать решения и действовать, но помнят о правилах и никогда не сливают депозит под влиянием азарта или неконтролируемых эмоций.

Как развивать мышление победителя?

Тренируйтесь. Верьте в успех. Никогда не сдавайтесь. Все это вопрос времени и личного усердия.

С чего начать? Попробуйте научиться планировать. Стройте планы в работе и жизни. Пишите списки дел. Составляйте расписание. Заставляйте себя следовать собственным планам. Не поддавайтесь эмоциям. Одним словом, попробуйте себя дисциплинировать. Для трейдинга это важно.

Контролируйте расходы. Еще один способ научиться следовать правилам мани-менеджмента. Приучите себя следить за бюджетом. Для начала ведите учет домашних финансов. Составляйте сметы, планируйте расходы, собирайте чеки. Это поможем вам адекватно распределять траты и нормально реагировать на убытки.

И еще, не игнорируйте профессиональную литературу. Развивайтесь, учитесь на примерах и опыте известных успешных трейдеров, например, того же Марка Дугласа. С его трудов можно начать.

Думайте о перспективах. Не сожалейте о прошлом. Ваша цель — финансовое развитие. Спланируйте маршрут и идите к цели постепенно.

Рейтинг брокеров Форекс:
  • FinmaxFx
    FinmaxFx

    Лидер рейтинга за последние 3 года! Бесплатное обучение и демо-счет!

Добавить комментарий